Аптечка туриста: что взять с собой в путешествие

Многие люди беспечно относятся к вопросу о своём здоровье во время поездки, а ведь туризм подразумевает не только покупку билетов и бронирование жилья, но и заботу о своём здоровье.

Зачем же нужна аптечка? Во-первых, каждый должен быть осведомлён о том, есть ли у него какие-либо недомогания или болезни. Во-вторых, смена временных поясов, климатических условий, а также возможные изменения в рационе могут повлиять на общее состояние организма. Поэтому всегда стоит иметь при себе базовый медицинский набор.

Итак, что же он в себя включает?

Лекарства от отравления

Отравление – одна из самых частых проблем, с которой сталкиваются туристы. Лучше не покупать препараты в местных аптеках, а везти с собой проверенные и знакомые вам лекарства.

• Мирофурил. Это один из самых широко применяемых препаратов по ценовой доступности и наличию в аптеках. Это противомикробное средство для лечений инфекция желудочно-кишечного тракта (далее ЖКТ.)
• Фасфалюгель. Защищает оболочку ЖКТ от воздействия соляной кислоты. Также помогает при изжоге, тошноте, тяжести и общем расстройстве ЖКТ.
• Активированный уголь. Знакомый с детства препарат работает, как фильтр, «поглощая» в себя токсичные вещества.
• Атоксил. Препарат в виде порошка, который применяется при вирусных атаках, воспалениях.
• Энтерофурил. Противомикробный препарат, борется против зашлакованности и токсичности ЖКТ.
• Лактофильтрум. Нарушение микрофлоры кишечника.
• Пепидол. Применяется при заражении паразитами (сальмонеллы, золотистый стафилококк и др.), эффективен при вирусных кишечных инфекциях.

Средства от простуды и гриппа

Порой невозможно предугадать появление простуды, но справиться с ним помогут следующие медикаменты:

Средства от гриппа, ОРВИ, ОРЗ

• Гриппферон. Используется как для профилактики, так и при явных симптомах ОРВИ, ОРЗ, гриппе.
• Ингавирин. Один из монопрепаратов, содержащих одно вещество. В результате такого состава из организма быстрее выводятся вирусы, а симптомы простуды и гриппа уменьшаются.
• Терафлю. Комплексный препарат, помогающий против всех симптомов болезни: жаре, насморке, обладает болеутоляющим действием.
• Парацетамол, Ибупрофен. Жаропонижающие средства.
• Арбидол.
• Римантадин.
• Кагоцел. Профилактическое действие.
• Мирамистин. Противомикробное средство, показано для лечения симптомов простуды, воспаления, насморка.

Средства от насморка и боли в горле

• Стрепсилс; Лазолван; Доктор МОМ; Бромгексин; Суприма-Лор; Ингалипт. Действенные препараты от боли в горле и кашля.
• Аквамарис; Долфин; Сок Каланхоэ; Риностоп; Називин; Тизин; Отривин. Против насморка и заложенности носа.

Обезболивающие препараты

Комплексные лекарства, спасающие практически от любых видов боли, необходимы и в быту, и в путешествии.

• Кеторол. Показан в качестве анальгезирующего и противовоспалительного препарата.
• Пенталгин. Оказывает помощь при возникновении боли различного характера.
• Но-шпа, или Дротаверин. Показан при боли гладких мышц, язвенной болезни, а также при боли ЖКТ.
• Аспирин. Комплексное обезболивающее средство.
• Анальгин. Помимо болеутоляющего, оказывает жаропонижающее действие.
• Найз. Показан при боли в суставах и мышцах, болевых ощущениях всего опорно-двигательного аппарата. Поможет при зубной и головной боли.
• Нурофен, или Ибупрофен. Спасает от головной, зубной, ушной боли, а также помогает в случаях зрительного воспаления.

Лекарства от аллергии

Далеко не все аллергены изучены, аллергическая реакция может появиться внезапно, даже если человек и не подозревал о ней. Замечательно то, что такие средства подходят почти для всех видов аллергии.

• Супрастин. Применяется в основном при высыпаниях, различного рода волдырях и прыщах, крапивнице, зуде.
• Димедрол. Помощь с кожными высыпаниями.
• Фенистил. Чаще всего применяется в виде геля, наносится на зудящую и покрасневшую кожу.
• Кларитин. Действующий препарат против кожных болезней.
• Перитол. Против всех видов аллергии.
• Тавегил. Быстро устраняет проявление аллергии.
• Цетрин. Незаменим против аллергии на цветение.

Средства от травм, ушибов, растяжений

Вы подвернули ногу где-нибудь на Фарерских островах, ударились о дерево в тропиках Азии, ну или поскользнулись при гололеде в Самаре. Следующие средства являются первой помощью в таких случаях.

• Троксевазин. Сужает кровеносные сосуды, восстанавливая их нормальное состояние. Наносится на поврежденный участок, тем самым больное место быстро заживает.
• Лиотон. Незаменимое средство при отёках и опухании ног.
• Гипариновая мазь. Традиционное средство, которое было и есть у каждой бабушки. Рекомендовано при повреждении мягких тканей.
• Капсикам. Не заживляет раны, но оказывает обезболивающее действие. Следует иметь в виду, что аллергикам ей пользоваться нужно с большой осторожностью, так как в составе есть пчелиный яд.
• Вольтарен. Используется при вывихах, ушибах, растяжениях лёгкой и средней тяжести. Также окажет помощь при боли в суставах, пояснице, позвоночнике.
• Кетонал. Охлаждающий и обезболивающий эффект, устраняет боль при различного рода травмах.

Средства от укачивания в транспорте

Любая поездка может быть в тягость, если человек страдает от симптомов укачивания. Рекомендуется пользоваться медикаментами, устраняющими эти симптомы.

• Драмина. Используется при всех болезнях движения, оказывает противорвотное действие, воздействует на вестибулярный аппарат, обладает седативными свойствами.
• Авиаморе. Препарат также предназначен и для детей.
• Коккулин. Средство можно применять и в качестве профилактики за несколько дней до поездки.
• Браслет от укачивания Travel Dream. Браслет можно использовать и детям, и беременным женщинам, и даже водителям, так как не вызывает сонливости. Он безопасен, оказывает быстрое действие, предотвращает симптомы укачивания. Время воздействия браслета не ограничено.

Средства при солнечных ожогах

Солнечный ожог, как минимум, вещь неприятная, максимум – может привести к тяжёлой болезни кожи.

• Пантенол (Декспантенол). Средство используется при ожогах лёгкой и средней тяжести. Текстура в виде пены или спрея наносится непосредственно на место ожога.
• Цинковая мазь. Можно применять при нарушении кожного покрова вследствие сильного ожога или шелушения кожи.
• Sunstyle. Увлажняет, восстанавливает кожный покров после ожога.
• Бепантен. Обладает антисептическим действием, оказывает лёгкое воздействие на повреждение, рекомендовано при несильных ожогах и покраснениях.
• Олазоль. Текстура в виде спрея, быстро снимает покраснение, воспаление, не допускает возникновения инфекций, восстанавливает нормальное состояние кожи.
• Левиан; Радевит. Средства снимают боль и жжение.

Средства от укусов насекомых

Пикник с друзьями, как правило, желаемое событие, поэтому на всех стоит иметь хотя бы один тюбик или спрей против насекомых, чтобы не омрачить отдых.

Что делать после укуса

• Незулин. Противодействует симптомам укусов насекомых: воспалению, аллергическим реакциям. Снимает зуд, покраснение, образует защитную основу для кожи.
• Фенистил гель. Обладает высокими противовоспалительными свойствами.
• Элидел. Очень сильное и действенное средство при укусах. Из-за своего мощного действия он рекомендован только при тяжёлых проявлениях аллергических реакций и опухания.
• Комарекс. Простое средство против укусов комаров лёгкой тяжести, снимает зуд.

Защита от насекомых

• Gardex. Аэрозоль от всех летающих, насекомых и клещей, наносится на участки кожи или одежду.
• Off! Средство в виде аэрозоля и геля против москитов и клещей. Можно применять как в быту, так и на улице.

Также стоит иметь в виду, что помимо медикаментов, стоит иметь при себе эластичный и марлевый бинт, пластырь – это станет полноценным добавление к вашей поездке. Хорошего пути!