В мире новая напасть – коронавирус. Границы большинства стран закрыты, повсюду объявляют карантин и самоизоляцию. Но так будет не всегда. Совсем скоро найдут вакцину, количество выздоровевших будет превышать количество заболевших, и страны одна за другой начнут открывать границы для жаждущих путешествий туристов.
Но какой бы ни была жажда познания новых стран, нужно быть осторожнее. Ведь вероятность заражения вирусом всё равно будет достаточно высокой, если не в иностранном государстве, то в аэропорту или в самолёте. Поэтому нужно соблюдать хотя бы элементарные меры предосторожности
Содержание
Пути распространения коронавируса
Доказано, что вирус передаётся воздушно-капельным и капельным путём. Это значит, что нужно соблюдать дистанцию с любым человеком не менее 1,5 м.
Капельное распространение происходит следующим образом: заражённый кашлянул или чихнул, частицы слюны попали на все поверхности на расстоянии 1-2 метров от него. На разных поверхностях вирус живёт от 2 часов до нескольких суток. Достаточно прикоснуться руками к поручню в транспорте или дверной ручке, которой до этого касался больной, и вирус уже на наших руках. Теперь достаточно дотронуться до собственного носа или рта, и зараза проникла в наш организм.
Памятка туристам, как не заразиться коронавирусом в поездке
Для начала необходимо положить в сумочку всё необходимое, что поможет избежать прямого контакта с поверхностями и окружающими людьми:
- несколько пар силиконовых перчаток, которые после использования в магазине или общественном транспорте нужно будет утилизировать;
- несколько масок, поскольку носить их можно не более 2-х часов каждую;
- упаковку новых полиэтиленовых пакетов, в которые перед выбрасыванием нужно помещать использованные маски, салфетки, перчатки;
- спиртовой санитайзер для рук;
- спиртовые влажные салфетки. Их можно самим сделать из обычных влажных. Достаточно открыть упаковку, залить в нее немного санитайзера, закрыть, дать салфеткам пропитаться, и они становятся спиртовыми;
- бутылочку воды, которую перед вскрытием протереть спиртовыми салфетками или вымыть с мылом.
Первое правило в общественном месте или на улице – не касаться руками лица. Чешется ли глаз, свербит в носу, хочется поправить очки – всего этого нужно постараться не делать. А если невтерпёж, достать спиртовую салфетку, обернуть ей палец и поправить пресловутые очки или почесать нос.
Второе правило – мыть руки при любом удобном случае. Если в крупном магазине есть санузел, нужно обязательно зайти в него и вымыть под краном руки с мылом. Намыливать нужно каждый палец и между пальцами. Смыв первое мыло, намылить руки ещё раз. Горячей сушилкой лучше не пользоваться, поскольку вирус циркулирует вместе с воздухом. Лучше воспользоваться бумажным полотенцем.
Стараться браться за ручки дверей, открывать краны в санузле не голой рукой, а влажной салфеткой, которую немедленно выбросить. В общественных местах надевать одноразовые перчатки, которые несколько раз сменить.
В отеле и за его пределами пить только бутилированную воду из собственной посуды, которую после использования несколько раз промыть с мылом и протереть спиртовой салфеткой, а затем убрать в полиэтиленовый пакет. Всегда носить её с собой, чтобы пить воду из горла бутылки.
Каждый день принимать душ, по возможности проглаживать одежду горячим утюгом. Если в отеле есть кварцевая лампа, попросить обработать комнату, разложив одежду на кровати. Самим на время кварцевания выйти из комнаты.
В местах с большим скоплением людей ходить в маске, которую менять каждые 2 часа. Снимать её нужно после мытья рук, берясь за резинки, и сразу выбрасывать её. Новую надеть тут же в санузле, ещё раз вымыв руки после касания к использованной маске.
Избегать объятий и рукопожатий. Мыть с мылом овощи и фрукты под проточной водой. Больше быть на свежем воздухе, меньше в помещениях.
Эти меры помогут избежать заражения коронавирусом в поездке.