Проверенные сайты для путешествий, которыми мы пользуемся
Авиабилеты – Авиасейлс
Туры - Travelata или Левел.Тревел
Отели/гостиницы/хостелы – Трип.ком или Яндекс.Путешествия
Квартиры посуточно – Суточно.ру или Авито путешествия
Страховка для путешествия – Сравни.ру
Трансфер из аэропорта – Кивитакси
Экскурсии по всему миру – Трипстер или Спутник
Туристам перечислили виды отдыха, которыми не следует заниматься за день до перелета. В их числе дайвинг. Об этом и других предостережениях сообщило издание Birmingham Mail со ссылкой на экспертов.
Не рекомендуется летать на самолете после погружения с аквалангом в течение следующих 24 часов. Дело в том, что в процессе погружения кровь дайвера наполняется азотом, и даже медленное всплытие может не вывести весь газ. Перелет в день после дайвинга способен привести к образованию пузырьков азота в мышцах, суставах и костной ткани, что приводит к болезненным ощущениям и более опасным последствиям. Таким, как декомпрессионная болезнь (другое название – болезнь водолазов). Именно поэтому эксперты из ассоциации подводного плавания рекомендуют выдержать 24-часовой перерыв между дайвингом и перелетом.
Также любителям экстрима посоветовали закончить с развлечениями за день до вылета. Экстремальный спорт способствует выработке гормона адреналина, который дает нагрузку на сердце.
Вместе с тем пассажирам не рекомендуют принимать снотворное перед рейсом. Подобные препараты оправданы, если предстоит долгий перелет, от 8 и более часов. В остальных случаях снотворное может продолжать действие, когда полет уже закончен. А сонливость, усталость и даже головокружение будут преследовать человека уже после выхода из самолета. Не лучшее состояние, поскольку нужно будет еще добраться до дома. И в самолете, и после спуска с трапа лучше сохранять ясность ума.